認知刺激療法5
メリット
・コンセントレーション
・メモリ
・情報の符号化と関連付け
・フィジカルエクササイズ
コンテンツ
・Channels / Synthwave (collection of immersive videos)
必要な機材
・チェア
・ステッパー
活動内容
・セラピストはSynthwaveコレクションから4つの異なるビデオを選択し、再生する。
・それぞれのビデオで、セラピストは行うべき身体活動を説明し、実演する。
・セラピストは、4つのビデオをランダムに再生し、それぞれ1分間の時間を設定します。
・参加者は、各ビデオに関連する身体活動を行うよう求められる。
ビデオと身体活動の例
間奏曲： 立ち上がって椅子に座り、5回を1セットとし、短い休憩を交互に入れる。
Breeze（ブリーズ）： ステッパーでステップアップ、ステップダウンする。
エレクトリックドリームス： 休息。
スプリングブレイク：泳ぐように腕を動かしてください。
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